影片讲述了刚步入青春期的小女孩莱莉脑海中的复杂情绪进行的一场奇妙冒险。在她的大脑总部，正经历着一场突如其来的大拆迁，为意想不到的新情绪腾出空间。一直以来配合默契的情绪小伙伴乐乐（艾米·波勒 Amy Poehler 配音）、忧忧（菲利丝·史密斯 Phyllis Smith 配音）、怒怒（刘易斯·布莱克 Lewis Black 配音）、怕怕（托尼·海尔 Tony Hale 配音）和厌厌（莉萨·拉皮拉 Liza Lapira 配音），在新情绪焦焦的突然到来时变得不知所措，并且她看起来不是孤身一人。
丧丧完全打酱油，删掉也毫无影响。
焦焦应该是个东亚人
虽然觉得整个故事推进的很草率，也远没有第一部惊艳了，但还是在好几个地方看哭了。我们的大脑知道，我们长大了，长大就意味着比较少快乐；而快乐自己也意识到了这一点，她躲在了所有情绪的最后面。但是，我们的身体仍然在呼唤快乐的回归和主导，即便成长意味着复杂，我们的内心深处仍在需要这种最简单最直接最本能的情绪，来让我们想起来，曾经的初心是什么。焦虑发作的时候真的也狠狠共情了，“我不够优秀”——感觉无数像我一样的观众坐在银幕前看到了自己，为一些“其实根本不需要道歉但在很长一段时间内都认为是自己的错”的回忆泪流满面。
瑞典的幼儿园几乎从两岁开始，最重要的一课就是认识自己的情绪，开心，激动，愤怒，暴躁，后悔，伤心，因为每一种情绪都是真实的，要尊重并接受它，而不是压抑。当我们压抑情绪的时候，也在压抑真实的自我。无法做真正的自我，人是不可能获得快乐。能把如此复杂的心理学的理论，讲得如此深入浅出，充满想象力，大概是动脑特工队最有价值的地方。焦虑，嫉妒，尴尬，意识流，自我的建构，即便对于成年人，也是一个值得终身学习的议题。
瑟瑟呢？我的瑟瑟呢？