“惊奇队长”卡罗尔·丹弗斯（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）曾经鲁莽的正义之举，在宇宙中埋下巨大祸端。因本星球至高智慧被卡罗尔毁灭，导致整个星球生态系统崩溃，克里人达本满心仇恨，在找到了拥有强大力量的远古手环后，她开始实施从其他星球抢夺大气、水和太阳的计划。与此同时，卡罗尔和她的侄女——如今供职天剑局的光谱莫妮卡·兰博（泰柔娜·派丽丝 Teyonah Parris 饰）以及自己的超级粉丝“惊奇少女”卡玛拉·克汗（伊曼·韦拉尼 Iman Vellani 饰）发生了量子纠缠，三个女子只要同时施展超能力就会彼此互换位置。 通过最初的磨合，三代“惊奇队长”站在了同一条战线上，她们将拼尽全力保护自己所重视的人和事，同时也将努力弥补自己曾经犯下的错误……
除了时长短，还有弱化了惊队之外，我觉得都是漫威中尚可的作品，剧本工整，前因后果交代的很清楚，量子纠缠导致的跳跃式战斗，我觉得挺有趣的，而且卡玛拉比原本电视剧中展现的可爱的多，三位的戏份都有不少的表现，而且彩蛋惊喜分量十足，总算有了承上启下的感觉。（秘密入侵自动删除吧）现在这个氛围，黑漫威都快变成正确了，真的不至于，7分应该没问题吧。
个人觉得更长一点会更好，有些剧情和人物塑造推得太快了 三女主的化学反应与互动太棒了，Kamala就值得加一星 摄影质感很加分，特效没什么可抱怨的，打戏干脆利落充满力量感，几个风格化的片段个人很喜欢 节奏问题是最大缺点，真的很像把一部两小时的电影强行剪了15分钟，断层问题很大，反派塑造也一般，如果多花点时间讲述反派对惊队的仇恨之深与不信任和Carol对克里星带来的伤害会更好（有讲，但是不太深入） 我给好评的主要原因是: 虽然因为后期制作的混乱导致了瑕疵，但可以看出本片的导演编剧在乎她们笔下的角色们，有几个非常走心的片段，Carol这个角色在本片中的塑造丰满了不少，这部的女权意识也不是在喊口号，而是通过女性角色之间的动人互动来展现女性力量。 光是在乎角色这一点，就值得某些MCU的编剧导演们学学了
惊奇队长之我的粉丝想睡我、我前女友的女儿想睡我甚至我队友的女下属也想睡我
一盘淋了豆汁的大杂拌
在女性角色的塑造上真的很不用心，这一点很失望。但全女性主角看得就是舒服，大家的互动也很有化学反应，总体来说看得很开心！这么多男性主导的烂片也能被夸上天，所以我也会溺爱女性主导的片子