国家安全局特种部队培训出的特工小组组员叶飞（李宁饰）、干妈（郑则仕饰）、超人（许志安饰）、钢条（郭晋安饰）、一休（熊欣欣饰）、小不点（徐濠莹饰）、马龙（刘德饰）号称“七金刚”，长驻香港，专门完成高难度的军事任务。 私底下七人亦是从小一起长大的孤儿，患难与共的好兄弟，一起经营餐厅生意。 一日七人从严军长处接到任务，要负责破坏一个已在香港向美国买军火再高价卖给恐怖分子的中国高级军官的交易，并且要拿到交易磁盘的任务。七人布置好局，卧底等待。 一日叶飞在河边偶遇一神秘的长发女子方盈（杨紫琼饰），二人结下不解之缘。 而就在执行任务的当日，突然发生意外......
李宁饰演的潇洒倜傥形象，与在中文金曲颁奖典礼的羞涩样子形成鲜明对比。故事本身没什么好说的，九十年代港片的通病都在里面了。
杨紫琼作品布补标，有点看不下去了
这电影最牛逼的是请到了退役不久的体操王子李宁。
马马虎虎可以看，确实李宁本身也具备动作演员潜质，表演在这类娱乐轻松的动作喜剧勉强过得去，不过还好他演戏不多，呵呵
李宁还演过电影！！轮廓居然是好看版的陈豪